【慢性肩こり、マッサージしてもすぐにこる】
【慢性肩こり、マッサージしてもすぐにこる】
浦添市から整体に来たSさん。
「マッサージ受けても、肩こりが良くならない!
マッサージの直後は楽になるけど、
翌日またこっている」と。(T_T)
慢性的に肩こりがあり、
1~2週間に一度マッサージを受けてるそう。
沖縄県内にも多店舗あるチェーン店でした。
整体後には「体が軽くなった」と\(^o^)/
「翌日の朝は肩がもっと楽になりますよ」と言うと、
不思議そうな顔を。
2回目の整体にきた時に
「翌日の方が体が軽くなっていました」と♪
一度の整体でも効果を感じる方が多いですが、
長年の慢性肩こりに悩んでいる方は、
長期間あけずに2回目の整体を受ける事をお勧めします。
一回目でゆるんだ肩に、
もう一度整体をすることで、
より効果が上がるからです♪
Sさんは3回で終了し、
肩がこったなと感じる時に、
セルフケアをされています。
肩こりが辛いからと、
強く揉んだり叩いたりを繰り返すと、
強い刺激じゃないと満足できなくなります(T_T)
先日、何かの健康番組でもやっていましたね。
強くグイグイ揉んだ後に血流を調べると・・
表面の筋肉は良くなっているが、
奥の(深いところの)筋肉は悪くなっていました。
一時的に肩が楽になったようでも、
筋肉はだんだん硬くなり、
悪循環を繰り返してしまいます(>_<)
こっている筋肉をしっかりとゆるめてしまえば、
あとは自分で出来るケアで、
調子よく過ごせる方が多いです。
その後は、2ヶ月~3ヶ月に一度位、
セルフケアで取れなかった
こりのケアで整体にいらしてください。
マッサージを受けても、
数日で肩こりが戻るという方は、
是非一度「肩甲骨はがし」を
体験されてみてくださいね^^
辛い慢性肩こりと
一日も早くお別れしましょう♪
朝起きた時に
肩こりや首がこる方に人気の枕
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浦添市の整体院「回復整体リセット浦添」
沖縄県浦添市港川2丁目2-22-6
ユアサハイムB棟608号
営業時間:10:00~19:00(土・日・祝 17:00まで)
定休日: 月曜・木曜
ご予約は「ホームページ見ました・・」とお電話ください。
携帯からも通話料無料!
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