【仰向けで足を伸ばすと足の付け根が痛く整体を】
【仰向けで足を伸ばすと足の付け根が痛く整体を】
先日、宜野湾市真志喜から整体に来たＫさん、70代、女性。
半年ほど前から、股関節に痛みが。
痛みは強くはないそうですが、骨盤が歪んでる感じがあり出来るだけ早めに改善したいと思ったそう。
うちの整体院に来る前に、近くの整骨院に行ったそう。
「骨盤が歪んでる感じがするから、見て欲しい」と言うと「骨盤の歪みはみれない」と言われたと(-_-;)
骨盤の歪みなどのチェックをすると、骨盤の歪み以上に股関節のズレが大きかったです。
天気の良い日に40分ほどウォーキングをしているそうですが、歩いていると足の付け根に痛みが出るそう。
アドバイスとしては・・
出来るだけ痛みの出る動作は避けること（体にとって負担になっているから）と、アドバイスしたストレッチをしっかりとやること。
本当に簡単なストレッチですが効果を発揮しています。
次回は1週間後にお見えになります。
股関節の痛みが強くない段階でいらしたので、良かったと思います。
痛みが強くその期間が長いと、回復までに時間が掛かってしまいます。
ちょっとでもおかしいと思ったら、早めに整体院や整骨院へ行かれる事をお勧めします(^.^)/
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浦添市の整体院｢回復整体リセット浦添｣
沖縄県浦添市港川2丁目2-22-6
ユアサハイムB棟608号
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電話受付：午前8時～午後10時（出ない場合は留守電へ）
営業時間：午前10時～午後7時（土･日･祝日は午後5時まで）
定休日：月曜・木曜
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施術料金5400円が2700円^o^
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